Dojenček ne odvaja blata – kaj storiti?

dojenček ne odvaja blata

Prvič, ko sem opazila, da moj dojenček nekaj dni zaporedoma ni odvajal blata, sem bila kar malo zaskrbljena. Takšne stvari so lahko precej neprijetne, saj veš, da je to del njihovega razvoja, a te hkrati skrbi, če je vse v redu.

Mnogi izmed nas se spopadamo s tem izzivom, zato sem se odločila deliti nekaj nasvetov, ki so mi pomagali in morda bodo koristili tudi vam.

Tukaj je nekaj ključnih stvari, na katere morate pomisliti, če se vaš dojenček bori z rednim odvajanjem blata:

1. Dokler dojite, pogosto dojenje pomaga

Pogosto dojenje je zelo pomembno za prebavo. Dojenje spodbuja naravno gibanje črevesja in pomaga pri rednem odpadanju blata.

Če je vaš dojenček dojenček, poskrbite, da ga dojite pogosto – tudi ponoči, če je potrebno.

Pomembno je tudi, da se posvetite pravilnemu prijemu dojenčka pri dojenju, saj to vpliva na količino mleka, ki ga zaužije.

2. Preverite mlečno formulo

Ko sem prešla na mlečno formulo, sem opazila, da nekateri dojenčki, vključno z mojim, težje prebavljajo določene vrste mleka.

Nekatere formule lahko povzročijo zaprtje, še posebej, če vsebujejo preveč železa ali so težje prebavljive.

Če je vaš dojenček na mlečni formuli, preizkusite različne vrste mleka, ki bi lahko bolj ustrezale njegovemu prebavnemu sistemu.

Seveda, vedno je priporočljivo, da se posvetujete s pediatrom, če imate dvome.

3. Uvedba gosto hrane

Ko sem začela uvajati gosto hrano, sem si prizadevala, da bi izbrala prebavljive živila, kot so kašice iz zelenjave ali sadja.

Za začetek so bile odlične možnosti korenčkove, bučkine ali jabolčne kašice, ki so blage in enostavne za prebavo.

Vključevanje vlaknin v prehrano (npr. pire iz graha, zelene zelenjave) je pomagalo, da je prebava postala redna.

Če začnete uvajati gosto hrano, poskrbite, da dojenček ne bo preveč naenkrat – postopoma uvedite nove okuse in živila.

4. Povečajte vnos tekočine

Včasih tudi to, da dojenček ne pije dovolj tekočine, vpliva na prebavo. Morda ne bo vedno želel piti veliko vode, vendar se prepričajte, da dobi dovolj tekočine, če je star že dovolj za pitje iz stekleničke.

5. Bodite potrpežljive

Zavedam se, da je lahko zelo težko ostati potrpežljiv, ko se soočamo s temi težavami. A bodite prepričane, da je zaprtje pri dojenčkih običajno začasen problem in pogosto preide samo od sebe. Vedno pa se obrnite na pediatra, če ste zaskrbljeni, da bi lahko šlo za kaj drugega.

Ko dojenček ne odvaja blata lahko pomagajo domači narodni recepti

za dojenčke starejše od 6 mesecev

• 1. Čaj iz kamilice
• Kamilica je znana po svojih pomirjujočih lastnostih, ki pozitivno vplivajo tudi na prebavni sistem. Čaj iz kamilice pomaga pri lajšanju napihnjenosti in krčev v trebuščku.
• 2. Hruške
• Hruške so odličen vir vlaknin in pomagajo pri normalizaciji prebave. Hruške so blage za želodec in vsebujejo veliko vode, kar pripomore k hidriranosti ter lažjemu odvajanju blata.
• 3. Masaža trebuščka
• Nežno masirajte trebušček v krožnih gibih, začenši od desne strani trebuha proti levi. Ta tehnika pomaga spodbuditi prekrvavitev in prebavo ter zmanjša napihnjenost in bolečine v trebuščku.
• 4. Topli obkladek na trebušček
• Topli obkladek lahko pomaga pri lajšanju krčev in nelagodja, ki jih povzroča prebava. Toplota pomaga sprostiti mišice in izboljšati prekrvavitev v tem predelu.
• 5. Ovsena kaša
• Ko dojenček začne jesti trdo hrano, je oves odlična izbira, saj je lahko prebavljiv. Riževa kaša ali kaša iz riževe moke sta odlična obroka, ki ne bosta dražila prebavnega sistema. Poleg tega riž pomaga pri lajšanju driske in izboljšanju prebave.